helenagoeskarlstad

Man ska passa på när det är gratis! Nyligen fick jag, och många andra Kau-studenter, erbjudande om två stycken gratis provpass på ett gym nära skolan. Villkoret var att man deltog i en enkätundersökning om hur musik på gymmet påverkar träning. Såklart jag nappade på det! Nu när mitt vanliga gymkort gått ut och allt!

 

Därför var jag i eftermiddas och körde ett gympass. Det gick helt okej fast jag aldrig varit där förut. Bra är ju att försöka hitta maskiner eller övningar man är vana vid, och börja med dem.

 

Som sagt, gratis är aldrig fel och inte heller variation i träningen!